Amputierteninitiative Amputierten - Initiative   e.V. / Gefäßkranke
   HOME      |      AKTUELLES    |     KONTAKT     |      LINKS      |      IMPRESSUM      |      SITEMAP
       
 
 
Sie erreichen uns unter:
Tel. 030 - 803 26 75
oder über unser
Kontaktformular
 
Gefäßschleife rot / blau (Arterien / Venen)Weltweit neu:
Gefäßschleife rot / blau
(Arterien / Venen)
 
 

Gehtraining

Gehtraining bzw. Gefäßtraining ist wichtig:

  • Spezielles Lauftraining zur Verbesserung der Durchblutung und damit Verlängerung der Gehstrecke
  • Muskeldehnungsübungen
  • Gymnastik
  • Entspannungsübungen
  • Anleitungen für das Heimtraining

In einer Metaanalyse ist eine Verlängerung der schmerzfreien und absoluten Gehstrecke für ein angeleitetes und beaufsichtigtes Gehtraining belegt.

Gardner AW, Poehlmann ET, JAMA 1995; 274: 975 – 980.
Angiologie-Tage, 28.- 29.04.2007, Berlin


Gehtraining Artikel  

Gefäßsport bringt das Blut in Fluss

aus PARAplegiker 1 / 12
 
PDF Download: Artikel als PDF

   

 

Gehtraining Artikel  

Mit Gehtraining und vasoaktiven Substanzen die Gehstrecke verlängern

aus MedReport, Nr. 24, Juli 2007
 
PDF Download: Artikel als PDF